Советы по вейпингу для начинающих: планы тренировок, видео и многое другое

Трюки с вейпингом — это увлекательный способ проявить креативность и произвести впечатление на других. вейпинг сообщество. Независимо от того, новичок вы или опытный вейпер, освоение этих трюков может быть одновременно и увлекательным, и сложным. Это руководство познакомит вас с некоторыми из самых популярных трюков вейпа, предоставит подробные планы обучения и обрисует эффективные методы, которые помогут вам усовершенствовать каждый из них. Мы также включили заполнители для видеоуроков, чтобы наглядно провести вас по каждому трюку.

6 трюков вейпинга для новичков

1. Призрак (также известный как «Грибовидное облако»)

Описание:
Команда Призрак подразумевает выдох небольшой шарик пара, а затем быстро втягивает его обратно, прежде чем он рассеется.

План обучения:

• День 1-3: Практика выдоха
  Начните с глубокого вдоха пара. Выдыхайте плавно, позволяя небольшому шарику пара покинуть ваш рот. Главное здесь — контролировать свое дыхание: если вы будете слишком быстры, пар быстро рассеется.
• День 4–6: Освоение вдоха
  Выдохнув небольшое облачко пара, быстро вдохните его обратно в рот. Это должно быть быстрое движение, позволяющее вам снова поймать пар, прежде чем он рассеется.
• День 7: Собираем все вместе
  Практикуйте полный трюк Ghost, сочетая нежный выдох и быстрый вдох. Повторяйте, пока движение не станет плавным и естественным.

Метод:

1. Глубоко вдохните легкими, удерживая пар.
2. Выпустите небольшое количество пара, образовав губами легкую букву «О».
3. Позвольте пару задержаться у вас во рту на долю секунды.
4. Быстро вдохните пар, прежде чем он рассеется.

Цикл обучения:
Занимайтесь по 15–20 минут ежедневно в течение одной недели.

2. Уплотнительное кольцо (дымовые кольца)

Описание:
O-Rings, или дымовые кольца, являются одним из самых культовых трюков вейпа. Они включают в себя выдувание идеальных колец пара, которые скользят по воздуху.

План обучения:

• День 1–3: Практика базовой формы «О»
  Начните с того, что сформируйте ртом букву «О». Выталкивайте небольшое количество пара, используя быстрый, короткий выдох через горло. Избегайте использования языка или губ для выталкивания пара.
• День 4–6: работа над последовательностью
  Сосредоточьтесь на создании одинаковых по размеру и скорости колец. Постарайтесь сделать каждое кольцо максимально однородным.
• День 7: Усовершенствование и контроль
  Как только вы научитесь создавать одинаковые кольца, потренируйтесь контролировать их направление, осторожно постукивая по щеке или изменяя форму рта.

Метод:

1. Сделайте глубокий вдох легкими.
2. Сложите губы в форме буквы «О».
3. Выдыхайте пар небольшими порциями, используя горло, как будто вы слегка кашляете.
4. Поэкспериментируйте с различными формами рта и положениями языка, чтобы создать наилучшие кольца.

Цикл обучения:
Практикуйте по 20 минут ежедневно в течение одной недели, с дополнительным совершенствованием на второй неделе.

---

3. Торнадо

Описание:
Торнадо создает закрученный вихрь пара, который поднимается над плоской поверхностью.

План обучения:

• День 1-2: Практика выдоха
  Начните с выдоха плотного слоя пара на плоскую поверхность (например, стол). Убедитесь, что слой пара толстый и равномерно распределен.
• День 3–5: Освойте технику Swirl
  Поместите руку на край слоя пара и быстро поднимите ее вверх, одновременно резко вращая запястьем, чтобы создать эффект торнадо.
• День 6-7: Объединение и уточнение
  Практикуйте сочетание выдоха и вихревого движения. Отрегулируйте движение руки, чтобы создать более четкий и высокий торнадо.

Метод:

1. Глубоко вдохните и задержите пар.
2. Медленно и равномерно выдохните пар на ровную поверхность.
3. Расположите руку на краю слоя пара.
4. Быстро проведите рукой вверх, одновременно вращая запястьем, чтобы создать вращательное движение.

Цикл обучения:
Практикуйте 15 минут ежедневно в течение одной недели. Отрегулируйте движение руки, чтобы достичь наилучшего эффекта торнадо.

4. Дракон

Описание:
«Дракон» — это одновременное выдыхание пара через нос и уголки рта, что создает иллюзию дракона.

План обучения:

• День 1-2: Работа над выдохом из углов
  Потренируйтесь выдыхать пар через уголки рта, при этом центр должен быть закрыт.
• День 3–5: Добавьте выдох через нос
  Как только вы освоите выдох через угол, добавьте выдох через нос, выдыхая одновременно через уголки носа и рта.
• День 6–7: Доведите образ дракона до совершенства
  Сосредоточьтесь на времени и последовательности, чтобы достичь полного эффекта Дракона. Практикуйтесь перед зеркалом, чтобы отточить свою технику.

Метод:

1. Глубоко вдохните и задержите пар.
2. Держите центральную часть губ закрытой, выдыхая через уголки рта.
3. Одновременно выдохните через нос, создавая четыре отдельных струи пара.

Цикл обучения:
Занимайтесь по 10–15 минут ежедневно в течение одной недели.

https://www.youtube.com/watch?v=0GuzcprGFPU

5. Французский водопад (или Ирландский водопад)

Описание:
Французский вдох подразумевает выдох пара через рот и последующее вдыхание его через нос, создавая эффект водопада.

План обучения:

• День 1-2: Практикуйте плавный выдох
  Начните с медленного и равномерного выдоха пара изо рта. Пар должен подниматься естественно, без усилий.
• День 3–5: Сосредоточьтесь на вдохе
  По мере того, как пар поднимается, осторожно вдыхайте его через нос. Избегайте резких вдохов; движение должно быть плавным и естественным.
• День 6-7: Комбинируйте и практикуйтесь
  Сочетайте плавный выдох с плавным вдохом, стараясь создать непрерывное, плавное движение.

Метод:

1. Глубоко вдохните и задержите пар во рту.
2. Медленно выдыхайте, давая пару подняться естественным образом.
3. Когда пар достигнет вашего носа, осторожно вдохните, чтобы создать эффект водопада.

Цикл обучения:
Занимайтесь по 10–15 минут ежедневно в течение одной недели.

6. Медуза (или атомная бомба)

Описание:
«Медуза» — это сложный трюк, при котором формируется уплотнительное кольцо, а затем через него пропускается небольшое количество пара, в результате чего создается вид медузы.

План обучения:

• День 1-2: Освоение уплотнительного кольца
  Начните с совершенствования техники использования уплотнительного кольца (см. раздел 2). Это важно, поскольку уплотнительное кольцо является основой медузы.
• День 3–5: Практика толчка
  После формирования O-Ring осторожно протолкните небольшое количество пара через кольцо. Здесь важны время и точность.
• День 6-7: Собирайтесь на медузу
  Попрактикуйтесь в сочетании O-Ring с паровым толчком. Отрегулируйте свою технику, чтобы создать четко выраженный эффект медузы.

Метод:

1. Сделайте глубокий вдох и создайте большое уплотнительное кольцо.
2. Вдохните еще раз и выпустите небольшое количество концентрированного пара через центр уплотнительного кольца.
3. Наблюдайте, как пар принимает форму медузы.

Цикл обучения:
Занимайтесь по 20 минут ежедневно в течение двух недель.

Список из 16 лучших трюков для вейпинга

Вот таблица со списком более продвинутых приемов вейпинга, которые вы можете изучить:

Нет.	Вейп-трюк	Описание	Уровень квалификации	Фокус тренировки
1	Бэйн Вдох	Вдыхайте пар через нос, одновременно быстро создавая несколько уплотнительных колец.	ExpertXNUMX	Синхронизация вдоха через нос с точным формированием уплотнительного кольца.
2	Двойные О	Создайте два уплотнительных кольца одновременно, используя контроль губы и щеки.	Фильтр	Координация движений губ и выпуска пара.
3	Тройной О	Сформируйте три уплотнительных кольца одновременно, используя передовые техники работы с ртом и горлом.	Фильтр	Мастерство формирования губ и контролируемых выбросов пара.
4	Треугольные О	Манипулируя паром, придайте уплотнительным кольцам треугольную форму.	Фильтр	Точные движения рук и контроль уплотнительного кольца.
5	Ринг для боя быков	Вдохните О-ринг через нос, чтобы образовалось кольцо, напоминающее по форме быка.	Фильтр	Синхронизация работы уплотнительного кольца и выдоха через нос.
6	Жидкий туман	Создайте густое облако пара, напоминающее струящийся туман.	Фильтр	Мастерство контроля выдоха и плотности пара.
7	Медуза (слоистая)	Создайте эффект многослойной медузы с помощью нескольких колец пара.	ExpertXNUMX	Сложные методы наложения слоев и контроля испарения.
8	Лассо	Сформируйте уплотнительное кольцо и проденьте через него меньшее кольцо, имитируя эффект лассо.	ExpertXNUMX	Расширенные возможности манипулирования кольцами и точный расчет времени.
9	Вихревой	Создайте вращающийся вихрь пара, движущийся горизонтально.	ExpertXNUMX	Контроль силы выдоха и направление потока пара.
10	Атомная бомба (расширенная версия)	Создайте расширенную атомную бомбу с дополнительными паровыми кольцами и финальным взрывом.	ExpertXNUMX	Многоуровневый контроль пара и точное исполнение для создания сложных эффектов.
11	Дыхание дракона	Выдыхайте пар одновременно через рот и нос, создавая эффект дракона.	Фильтр	Координация выдоха через рот и нос.
12	Сложенные уплотнительные кольца	Сложите несколько уплотнительных колец друг на друга в вертикальную колонку.	ExpertXNUMX	Точность в создании колец и технике укладки.
13	Обратное уплотнительное кольцо	Создайте уплотнительное кольцо, вдыхая пар обратно через кольцо пара вместо того, чтобы выдыхать.	Фильтр	Манипуляция и контроль обратным кольцом.
14	Дымовой Торнадо	Сформируйте торнадоподобный вихрь пара, закручивая плотное облако пара на плоской поверхности.	ExpertXNUMX	Движения рук и контроль выдоха для достижения эффекта завихрения.
15	Вейп Цунами	Создавайте большое волнообразное образование пара, выдыхая его с силой и волнами.	ExpertXNUMX	Освоение силы выдоха и времени волны.
16	Ураган	Создайте большое вращающееся облако пара с сильным, постоянным вихрем.	ExpertXNUMX	Контроль плотности пара и техники завихрения.

Эти трюки требуют высокого уровня мастерства и контроля, поэтому будьте готовы потратить больше времени на их освоение.

Заключение

Освоение трюков с вейпингом требует терпения, практики и точности. При постоянных тренировках вы сможете поразить других своими навыками и насладиться творческим самовыражением, которое предлагают эти трюки. Используйте приведенные выше планы тренировок в качестве руководства и не забудьте воспользоваться видеоуроками для наглядного пошагового процесса.

Уделяя время каждый день на отработку этих приемов, вы постепенно улучшите свою технику и добавите уникальный колорит к своему опыту парения. Независимо от того, хотите ли вы продемонстрировать свои навыки на встрече любителей вейпа или просто насладиться веселым времяпрепровождением, это инструкция направит вас на правильный путь. Вы можете найти больше Руководство по вейпингу здесь.