Содержание
- Содержание никотина в сигаретах распространенных марок
- Содержание никотина в одноразовых вейпах Hyde and Fume
- Сравнение сигарет и одноразовых вейпов
- Продолжительность вейпинга и потребление никотина
- Среднее потребление никотина
- Рекомендации по снижению потребления никотина
- Соображения о здоровье
- Заключение
Среди курильщиков, планирующих переход на курение, часто возникает вопрос: сколько пачек сигарет соответствует одному одноразовому вейпу. Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно сравнить содержание никотина и скорость поглощения обоих продуктов.
Содержание никотина в сигаретах распространенных марок
Команда содержание никотина в пачке сигарет варьируется в зависимости от марки. Вот некоторые популярные марки сигарет и их среднее содержание никотина в пачке:
| Марка | Никотин на сигарету (мг) | Общее количество никотина в упаковке (мг) |
|---|---|---|
| Мальборо красный | 1.2 | 24 |
| верблюд | 1.1 | 22 |
| Ньюпорт | 1.3 | 26 |
| Неожиданная удача | 1.0 | 20 |
| Pall Mall | 1.2 | 24 |
Содержание никотина в одноразовых вейпах Hyde and Fume
Одноразовые вейпы также различаются по содержанию никотина. Здесь мы рассмотрим два популярные бренды: Хайд и Фьюм.
Гайд Вейп:
- Хайд Мэг:
- Содержание жидкости для электронных сигарет: 10 мл
- Уровень никотина: 50 мг/мл
- Общее содержание никотина: 500 мг.
- Хайд РЕБЕЛ ПРО:
- Содержание жидкости для электронных сигарет: 11 мл
- Уровень никотина: 50 мг/мл
- Общее содержание никотина: 550 мг.
Дымовой вейп:
- ДЫМ БЕСКОНЕЧНОСТИ:
- Содержание жидкости для электронных сигарет: 12 мл
- Уровень никотина: 50 мг/мл
- Общее содержание никотина: 600 мг.
- ДЫМ УЛЬТРА:
- Содержание жидкости для электронных сигарет: 8 мл
- Уровень никотина: 50 мг/мл
- Общее содержание никотина: 400 мг.
Сравнение сигарет и одноразовых вейпов
Чтобы определить, сколько пачек сигарет соответствует одному одноразовому вейпу, нам нужно сравнить общее содержание никотина в них:
| Одноразовая модель вейпа | Общее содержание никотина (мг) | Эквивалентные сигаретные пачки (из расчета 24 мг на пачку) |
|---|---|---|
| Гайд Мэг | 500mg | 20.8 пакеты |
| Гайд REBEL PRO | 550mg | 22.9 пакеты |
| ДЫМ БЕСКОНЕЧНОСТИ | 600mg | 25 пакеты |
| ДЫМ УЛЬТРА | 400mg | 16.7 пакеты |
Продолжительность вейпинга и потребление никотина
Продолжительность парения зависит от объема жидкости для электронных сигарет и привычек пользователя. Ниже приведена таблица, показывающая среднюю продолжительность использования различных объемов жидкости для электронных сигарет с разбивкой по легким, средним и тяжелым вейперам:
Данные из: Как долго служат одноразовые вейпы?
| Электронная жидкость (мл) | Всего затяжек | Легкие вейперы (дни) | Умеренные вейперы (дни) | Тяжелые вейперы (дни) |
|---|---|---|---|---|
| 2 | 400 | 6.7 | 3.3 | 2.2 |
| 5 | 1,000 | 16.7 | 8.3 | 5.6 |
| 10 | 2,000 | 33.3 | 16.7 | 11.1 |
| 12 | 2,400 | 40.0 | 20.0 | 13.3 |
| 14 | 2,800 | 46.7 | 23.3 | 15.6 |
| 16 | 3,200 | 53.3 | 26.7 | 17.8 |
| 18 | 3,600 | 60.0 | 30.0 | 20.0 |
| 20 | 4,000 | 66.7 | 33.3 | 22.2 |
| 22 | 4,400 | 73.3 | 36.7 | 24.4 |
| 24 | 4,800 | 80.0 | 40.0 | 26.7 |
| 26 | 5,200 | 86.7 | 43.3 | 28.9 |
| 28 | 5,600 | 93.3 | 46.7 | 31.1 |
| 30 | 6,000 | 100.0 | 50.0 | 33.3 |
Среднее потребление никотина
Среднее потребление никотина из одноразовых вейпов может быть меньше, чем из сигарет, если привычка к курению более легкая. Например, Hyde Mag с 500 мг никотина, что соответствует 20.8 пачкам сигарет, может работать при легком вейпинге примерно 33.3 дня (10 мл жидкости для электронных сигарет при 2,000 затяжках). Это может привести к более низкому ежедневному потреблению никотина по сравнению с выкуриванием пачки сигарет в день.
Тем не менее, заядлые вейперы могут потреблять никотин со скоростью, сравнимой с курением сигарет или превышающей ее, особенно если они широко используют вейпы с высоким содержанием никотина.
Рекомендации по снижению потребления никотина
Для тех, кто хочет сократить потребление никотина при переходе на вейпы, может оказаться полезным выбор одноразового вейпа с более низкой концентрацией никотина. Многие вейпы доступны с уровнем никотина всего 1–3%, что может значительно снизить общее потребление никотина.
Переход на вейпы с низким содержанием никотина может помочь справиться с никотиновой зависимостью и потенциально снизить ее с течением времени.
Соображения о здоровье
Вам может быть интересно, действительно ли вейпинг полезнее курения. Ответ утвердительный, но это зависит от нескольких факторов. Для подробного анализа вы можете обратиться к этому подробному отчету Всемирного вейп-центра в Китае: Вейпинг против курения: подробный отчет.
Заключение
Если сравнивать содержание никотина, то в одном одноразовом вейпе брендов Hyde и Fume никотина содержится значительно больше, чем в одной пачке сигарет. Например, Hyde Mag с 500 мг никотина примерно эквивалентен примерно 21 пачке сигарет, если принять во внимание, что в среднем на пачку приходится 24 мг никотина.
Продолжительность и потребление никотина при вейпинге могут сильно различаться в зависимости от привычек пользователя. Легкие вейперы могут обнаружить, что их потребление никотина меньше, чем при курении сигарет, в то время как заядлые вейперы могут потреблять никотин на таком же или более высоком уровне. Выбор более низкой концентрации никотина, например 3%, может помочь контролировать и снижать общее потребление никотина.